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教你5招,讓孩子快速愛上自己吃飯,擺脫追著喂飯的煩惱

發布時間:2019-04-11 12:39| 位朋友查看

簡介:前一段時間去朋友家做客,中午一起吃飯的時候,我發現她家18個月的寶寶,已經能自己拿著勺子吃飯了,而且動作還挺穩。再想想我家14個月的寶寶,因為之前學吃飯總弄臟衣服,被婆婆限制教學了,現在連勺子都拿不穩,頓時心里有點后悔。于是在吃完飯之后,我就……

前一段時間去朋友家做客,中午一起吃飯的時候,我發現她家18個月的寶寶,已經能自己拿著勺子吃飯了,而且動作還挺穩。再想想我家14個月的寶寶,因為之前學吃飯總弄臟衣服,被婆婆限制教學了,現在連勺子都拿不穩,頓時心里有點后悔。于是在吃完飯之后,我就跟朋友認真取了經,想了解她平時是怎么教寶寶學吃飯的?朋友也不藏私,教給了我5招,我試驗了之后,發現效果還挺好,現在就分享給大家,有想要教寶寶學吃飯卻不得法門的家長,可要仔細看喲!

寶寶多大能學吃飯?

一般情況下,寶寶在8-10個月的時候,就可以開始學著自己吃飯了。具體什么時候開始學,家長可以觀察寶寶給出的信號。當寶寶在吃飯的時候,出現抓家長筷子、自己拿著食物玩、模仿家長吃飯的動作時,就表明他可以開始學吃飯了。在寶寶學吃飯時,寶媽要把這幾點做好。

準備合適的餐具

①8-10個月的寶寶,小手雖然有了一定的抓握能力,但由于手部肌肉力量不足,使用餐具吃飯,對此時的他來說,還是非常困難的,所以教寶寶吃飯的第一步,就是給他準備一套合適抓握的餐具。

②給寶寶準備的餐具,要滿足三個條件。首先材質最好是塑料的,因為塑料的輕便、易清潔、耐摔、還不易滋生細菌;其實色彩應該豐富,顏色搭配要合理,最好還能有可愛的圖案,這樣能讓寶寶更有食欲;最后餐具底盤應該帶吸力,這樣寶寶學吃飯時,不會頻繁的把碗打翻,導致弄臟衣服,浪費食物。

③另外,選餐具時,勺子需要家長要額外關注,勺子的手柄,最好有防滑設計,方便寶寶小手抓握;勺子頭一定要厚實、圓潤,這樣才不會傷到寶寶的嘴巴。

讓寶寶熟悉吃飯的流程

①把寶寶的餐具準備好之后,媽媽就要教寶寶認識食物,讓他明白吃飯是怎么回事。

②讓寶寶熟悉食物,并不是一件很難的事情,媽媽可以給寶寶準備一些硬的水果和小零食,例如蘋果條、蘿卜條、軟面包等東西,讓寶寶握在手里,真切的感受、觸摸什么是食物,并告訴他這是什么東西。

③然后在吃飯的時候,放慢自己的動作,讓寶寶看清楚,自己是怎么吃東西的。之后嘗試在寶寶勺子里放一些食物,引導他把食物放進嘴里,讓他感受自己吃飯是什么感覺。

④如果寶寶學吃飯時,興趣不太高,家長可以用互喂游戲來引起寶寶的興趣,就是家長喂寶寶一口,然后讓寶寶喂自己一口,讓他在游戲中找到吃飯的樂趣,逐漸愛上自己吃飯。

鍛煉寶寶的抓握能力

①教寶寶吃飯的第三步,就是鍛煉寶寶的抓握能力,以及用勺子的技巧了。

②在這里推薦媽媽們用舀豆子的方式,來鍛煉寶寶用勺子的技巧,具體的方法就是,媽媽準備兩個碗,在其中一個碗里面,放一些豌豆,然后讓寶寶通過勺子,把豌豆舀進另外一個碗里面去。每天鍛煉一會,寶寶用勺子的動作,會越來越熟練的。

營造良好的用餐氛圍

①在寶寶學習以上事情的時候,家長還要給寶寶營養良好的用餐氛圍,讓他明白吃飯是件很愉悅的事情,讓他在開心的環境中,把自己的食物吃下去。

②營造好的用餐氛圍,父母只需做到4點。首先家長要把寶寶放在和自己平等的位置,給他準備一個舒適的座位,讓他感受到吃飯是件很重要的事情。并且不要在吃飯時,對寶寶束手束腳,不然他會感覺很不舒服,可能還會對吃飯產生抵觸的心理。應該讓寶寶自由自在的吃,如果擔心寶寶自己吃,吃不飽,可以先給寶寶喂一些食物,然后再讓他自己吃。

③其次,家長在吃飯的時候要認真,不要玩手機、看電視或者做其他的事情,不然寶寶也會學習家長的行為,在吃飯時變的很不認真。

④然后,寶寶如果吃飯時,出現弄臟衣服、弄撒飯菜的行為,家長不要不耐煩,也不要嚴肅的批評他,這是學吃飯的寶寶,必須經歷的過程。可以給寶寶戴上圍嘴,這樣可以讓衣服臟的不那么快。

⑤最后,寶寶吃飯的時候,表現的好,家長要適當的夸獎他,這樣寶寶才有動力,會更認真、更努力地學吃飯。

寶寶學吃飯注意事項

①寶寶學吃飯,是一個長期的過程,正常情況下,寶寶要從一歲學到二歲,經歷差不多一年的時間,才能比較熟練的掌握吃飯這個技能,所以在這期間,父母不要著急,要有足夠的耐心。

②不要強迫或者逼寶寶吃不喜歡的食物,如果擔心寶寶攝入的營養不足,可以給寶寶換烹飪方式,或者用其他食物,來補充寶寶缺失的營養。

學會自己吃飯,對寶寶來說,是件非常重要的事情,并且這件事,最好要在寶寶上幼兒園之前就完成。媽媽千萬不要因為不耐煩或者嫌麻煩就不教寶寶,這對寶寶的成長沒有任何好處。

    

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